健康零食，大家都爱吃：
老年人----降低血压
年轻白领----降低工作压力，享受休闲生活。上班时兜里揣几个，抽空嚼几个，既能补充能量又能放松心情，达到降低压力、补充能量的作用。
女人----低糖，既能让你享受到美味的甜点，又不会影响你的健康。
儿童----浓浓的麦香、淡淡的奶香，口感酥脆，是儿童最佳零食。
燕麦的营养分析：
1． 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用
2． 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖的功效
3． 燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧
4． 它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品
5． 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。